7.2 CrossFit, la salle de crossfit du Mans

Le CrossFit est une méthode d’entraînement pratiquée à haute intensité. Elle a pour but d’améliorer significativement ses performances sportives, sa force et sa résistance, ainsi que ses capacités physiques et mentales. Aujourd’hui, nous avons tenu à vous présenter une salle de CrossFit qui se démarque particulièrement des autres, il s’agit de 7.2 CrossFit, la salle de CrossFit du Mans.

7.2 CrossFit au Mans : tour d’horizon

7.2 CrossFit est une salle de CrossFit au Mans située au sein de la zone industrielle sud, à proximité d’Allonnes. Les entraînements ont lieu dans un complexe de plus de 400 m², où tous les éléments sont réunis pour que vous puissiez passer un agréable moment. Ainsi, que ce soit les équipements présents, les exercices proposés ou encore le staff de cette salle, vous pouvez être certain de bénéficier d’une séance de CrossFit optimale, et d’un accompagnement personnalisé et hautement encourageant. Le tout, dans un maximum de bonne humeur et de plaisir.

En effet, l’équipe de 7.2 CrossFit au Mans est reconnue pour ses capacités à motiver, encourager et accompagner ses adhérents, mais également pour sa vision du CrossFit et sa manière de le proposer.

Voici une brève présentation des entraîneurs de cette salle de CrossFit du Mans.

Le staff de cette salle de CrossFit du Mans

Le staff de 7.2 CrossFit au Mans se compose de 3 coachs sportifs.

Morgan, HeadCoach

Pour Morgan, HeadCoach chez 7.2 CrossFit, ce sport est un véritable style de vie, axé sur le fun et l’amusement. Ainsi, il ne s’agit pas pour lui pratiquer le CrossFit uniquement pour le fait de se développer physiquement et améliorer son mental, mais également pour prendre du plaisir par le biais du CrossFit, dont la diversité et l’originalité des exercices y est d’ailleurs particulièrement propice. 

Alors aujourd’hui, Morgan affirme avec fierté vivre de sa passion et prend un immense plaisir à la transmettre chaque jour à ses adhérents, en les aidant également à devenir la meilleure version d’eux-mêmes.

 

Mike, Coach

Mike, Coach sportif chez 7.2 CrossFit, détient lui aussi sa propre vision du CrossFit. Ainsi, pour lui et de par son expérience personnelle, la pratique de ce sport serait en lien direct avec la préservation de la santé et c’est pourquoi le CrossFit serait alors adapté à chaque pratiquant, chaque besoin et chaque pathologie. Par ailleurs, sa vision rejoint celle de Morgan quant au fait que le CrossFit est plus que du sport, mais un véritable mode de vie.

Alors si aujourd’hui Mike aime particulièrement son travail, c’est pour ce qu’il apporte à ses adhérents : un accompagnement personnalisé et bienveillant vers un mieux-vivre, grâce à la pratique du CrossFit. Et ce qui le réjouit particulièrement, c’est de vous voir progresser et évoluer à ses côtés. Alors, c’est cette attention particulière que porte Mike à chacun de ses adhérents qui lui a valu le merveilleux surnom de « Papa Coach ».

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Fred, Coach

Fred est le troisième entraîneur de la fabuleuse équipe de 7.2 CrossFit. C’est en 2012 au Canada qu’il a découvert ce sport, lorsqu’il était lui-même entraîneur de boxe thaïlandaise. Ce qui a charmé Fred, c’est la préparation physique requise par le CrossFit. Ce, à tel point qu’après avoir décroché son titre de champion de France, il a souhaité se livrer exclusivement au CrossFit.

Ainsi, Fred a laissé derrière lui les techniques de boxe au profit d’entraînements spécifiques visant à permettre à chaque athlète de parfaire sa santé et ainsi de mieux vieillir, le tout, en prenant un plaisir extrême à dépasser ses limites.

Alors, si le CrossFit vous fait vibrer, ou si vous avez envie de le découvrir de plus près, la salle de CrossFit du Mans 7.2 CrossFit se fera une joie de vous accueillir et de vous accompagner avec bienveillance, détermination, et surtout avec beaucoup de plaisir vers une meilleure santé et un développement effectif de vos performances physiques et mentales.